Projekt "Senior pełen Energii" zachęca osoby w wieku 65+ do aktywnego spędzania czasu poprzez bezpłatne zajęcia fizyczne i udział w mediach społecznościowych. Inicjatywę organizuje Stowarzyszenie Przedsiębiorczości i Rehabilitacji, we współpracy z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Rodzinie w Gdańsku, przy wsparciu głównego sponsora, Energa Grupa Orlen (#Energa)

Osoby w wieku 65+ są zachęcane do uczestnictwa w projekcie "Senior pełen Energii", który ma na celu poprawę kondycji fizycznej oraz aktywne spędzanie czasu wolnego. W ramach tego programu dostępne są bezpłatne zajęcia "Senior aktywny ruchowo" i "Senior obecny w mediach społecznościowych".

Aby zapisać się do udziału w projekcie, prosimy kontaktować się z panią Sylwią z Stowarzyszenia Przedsiębiorczości i Rehabilitacji pod numerem telefonu komórkowego: 789 561 421 w dni robocze w godzinach od 8:00 do 13:00. Termin zgłoszeń upływa 4 września lub gdy wszystkie miejsca zostaną zajęte. Zachęcamy do jak najszybszego zgłoszenia się, ponieważ ilość dostępnych miejsc jest ograniczona.

Zajęcia, które obejmują współpracę z instruktorami, trenerami oraz terapeutami, odbędą się w dni powszednie w godzinach od 15:00 do 16:00 w Środowiskowym Domu Samopomocy "Przystań – Sternicza" przy ul. Sterniczej 2 w Gdańsku Brzeźnie. Uczestnicy projektu zostaną podzieleni na 15-osobowe grupy, które będą działać według ustalonych harmonogramów. Projekt "Senior pełen Energii" będzie realizowany przez cały wrzesień i październik bieżącego roku.

W ramach oferty dostępne będą spacery, zajęcia gimnastyczne z kijkami do nordic walking oraz inne aktywne ćwiczenia, które mają korzystny wpływ na zdrowie i kondycję fizyczną osób starszych. Seniorzy będą mieli również możliwość uczestniczenia w warsztatach edukacyjnych dotyczących med

Projekt ma na celu mobilizację i jednoczenie pomorskich osób starszych oraz propagowanie zdrowego stylu życia w tej grupie społecznej. Inicjatywę prowadzi Stowarzyszenie Przedsiębiorczości i Rehabilitacji, we współpracy z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Rodzinie w Gdańsku. Głównym sponsorem projektu jest Energa Grupa Orlen (#Energa).

fot. MOPR Gdańsk